Tiempo y porciones:

  • Tiempo de preparación: 2 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 7 minutos
  • Porciones: 2 porciones

Nutrición (por porción):

  • Calorías: 5 kcal
  • Proteínas: 0g
  • Grasa: 0g
  • Carbohidratos: 1g
  • Azúcar: 0g (sin miel)
  • Fibra: 0g

Ingredientes:

  • 1 cucharada de flores de crisantemo secas
  • 2 tazas de agua caliente
  • Miel (opcional, para darle dulzor)

Instrucciones:

  1. Remoje las flores:
    • Coloca 1 cucharada de flores secas de crisantemo en una tetera o taza resistente al calor.
    • Vierta con cuidado 2 tazas de agua caliente sobre las flores.
    • Deje que el té repose durante unos 5 minutos para liberar completamente los sabores florales.
  2. Endulzar el té:
    • Pruebe el té tal como está y, si lo desea, agregue miel para endulzarlo.
    • Revuelve bien para asegurar que la miel se disuelva por completo.
  3. Servir:
    • Cuela el té en tazas para servir para quitar las flores.
    • Disfrute del té caliente para disfrutar de una experiencia relajante, o déjelo enfriar y sírvalo con hielo para disfrutar de una bebida fría y refrescante.

Consejos para el éxito:

  • Utilice flores de crisantemo secas de alta calidad para obtener el mejor sabor y aroma.
  • No remojes demasiado las flores, ya que esto puede hacer que el té tenga un sabor amargo.
  • Para darle una capa adicional de sabor, agregue algunas bayas de goji mientras deja reposar.

Maridaje de vino, cóctel o bebida:

  • Combina este té ligero y floral con pasteles de luna chinos o galletas de almendras para disfrutar de un delicioso placer a la hora del té.