Zeit und Portionen

  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Kochzeit: 15 Minuten
  • Gesamtzeit: 25 Minuten
  • Portionen: 4 Portionen

Ernährung (pro Portion)

  • Kalorien: 300 kcal
  • Protein: 10g
  • Fett: 12g
  • Kohlenhydrate: 35g

Zutaten

  • 12 Unzen Tintenfisch-Spaghetti
  • 4 schwarze Knoblauchzehen, gehackt
  • 1/4 Tasse Olivenöl
  • 1/2 Tasse schwarze Oliven, gehackt
  • 1/4 TL rote Paprikaflocken
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Anweisungen

  1. Nudeln kochen: Kochen Sie die Tintenfisch-Spaghetti gemäß den Anweisungen in der Packung. Abgießen und beiseite stellen.
  2. Soße zubereiten: In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und schwarzen Knoblauch 1 Minute lang anbraten. Fügen Sie schwarze Oliven und rote Pfefferflocken hinzu.
  3. Kombinieren: Die gekochten Nudeln in die Knoblauchmischung geben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Servieren: Mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren.